Bueskydnings hjemmetræning

Bueskydnings hjemmetræning



Kategori: Generelt

Savner du også bueskydning i disse tider? Og samler du din bue bare for at få lov til at holde ved den? Eller mangler du nogle gode træningsøvelser?

Så kan det være at dette er noget for dig!

Det er nu muligt at holde træningen vedlige derhjemme indtil vi igen kan komme tilbage i vores bueklubber. World Archery har lavet et hjemmetræningshæfte fyldt med en masse træningsøvelser som er gode til dig som bueskytte.

Hæftet er fyldt med 38 forskellige øvelser, så det er bare med at komme i gang. Alle øvelser og beskrivelser kan findes i hæftet nedenfor, samt en video af øvelsen på world archery excellence centres YouTube channel her: https://www.youtube.com/channel/UCXDavLz8wfBH8t4ilvCaslA/videos

Download (PDF, 4.45MB)