Grundtræner, Modul C (Øst)
13. oktober / 10:00 - 18:00
Bueskydning Danmarks Grundtrænerkursus retter sig mod alle personer som ønsker værktøjer, indsigt og forståelse for træning af begynder samt let-øvede bueskytter. Den primære målgruppe for kurset er trænere eller forældre med et gennemført 1-2-Træner Bueskydningskursus.
Modul C er en del af hele grundtræneruddannelse hos Bueskydning Danmark der er sammen sat af:
Grundtræner – Modul A: Teknik
Grundtræner – Modul B: Udstyr og trimning
Grundtræner – Modul C: Mental og fysisk træning (Dette kursus)
Danmarks Idrætsforbunds – Træner 1
Modulet er på 7 undervisningstimer med fokus på basal fysisk træning for bueskytter, samt mental tilgang
til træning.
Kurset omfatter:
• Gennemgang af forskellige typer fysisk træning
• Sammensætning af øvelser
• Det positive træningsmiljø
• Træneren som motivator